Corona: Welchen Wolf füttern Sie aktuell?
Eine alte Indianerweisheit besagt, dass in uns Menschen zwei Wölfe kämpfen.
Der eine steht für das Gute, der andere für das Böse.
Wir können auch sagen: Negative Gedanken und Gefühle wie Angst und Panik kämpfen gegen positive, wie Liebe und Zuversicht. (Die ganze Geschichte können Sie unten nachlesen.)
Gerade gibt es viel Angst und Panik, zum Teil geschürt, bezüglich des Coronavirus.
Viele von uns erleben es derzeit als Herausforderung, wichtige Informationen von Panikmache zu trennen, sowie emotional und lebenspraktisch angemessen zu reagieren. Was sollte ich an mich heranlassen bzw. umsetzen, und was ist übertrieben und „füttert den falschen Wolf“?
Gut tut es uns, jetzt gesunde Vorsicht walten zu lassen. Angst und Panik schwächen
nämlich unser Immunsystem und ein starkes Immunsystem schützt uns massiv.
Was können wir für die Stärkung tun? Oder anders gesagt, wie können wir unseren Wolf der Zuversicht füttern?
- Wir können die Klopfakupressur nutzen, sie hilft Angst und Panik aufzulösen, Zuversicht und auch das Immunsystem zu stärken.
- Wir können stärkende Heilmeditationen anhören, die haben eine positive Auswirkung auf unser Gehirn und unsere Zellen.
- Wir können durch Atemübungen einerseits für innere Ruhe und andererseits für eine verstärkte Sauerstoffzufuhr sorgen. Beides stärkt unseren Körper und unsere Psyche.
In der oben kurz angesprochenen Geschichte wird am Schluss gefragt:
Welcher Wolf gewinnt? Und die weise Antwort ist: Der, den du fütterst.
Wenn Sie wollen, dass Ihr Wolf der Zuversicht, der Liebe und somit auch der Wolf
der Gesundheit gewinnt, dann füttern Sie ihn.
Ich wünsche Ihnen beste Gesundheit und viel Erfolg. Jeder positive Gedanke, jedes Lachen, jede Freude, jede erfüllende Begegnung, jedes aufbauende Gespräch - all das stärkt den Wolf der Zuversicht und der Gesundheit.
Und wenn Sie Unterstützung wünschen im Kampf Ihrer inneren Wölfe, dann rufen Sie mich gerne an unter:
0451 / 883 44 77. Gerne stehe ich an Ihrer Seite, um Sie stärken.
Es gibt viele Beispiele mit den oben genannten Methoden, die Genesung zu unterstützen und die Gesundheit zu schützen.
Skype oder Zoom-Termine sind möglich und auch sehr wirksam.
Herzlichst Ihre Marion Döscher
Bitte leiten Sie die Information auch weiter an Menschen, denen gerade Stärkung guttun würde – egal auf welcher Ebene.
Und hier ist die Geschichte:
Ein alter und weiser Indianerhäuptling sitzt eines Abends am Lagerfeuer im Tipi mit einem seiner Enkelsöhne beisammen und erzählt ihm über das Leben mit seinen Herausforderungen:
„Im Leben eines jeden Menschen gibt es zwei innere Wölfe, den weißen und den schwarzen Wolf. Beide ringen und kämpfen seit ewigen Zeiten miteinander um die Vorherrschaft in uns und damit in der Welt und werden dies auch in Zukunft weiter tun.
Den einen Wolf nennen wir Menschen böse oder auch falsch. Er steht für all die dunklen, schattenhaften Anteile in uns und arbeitet mit TRENNUNG, Angst, Schuld, Selbstmitleid, Grübeln, Verleugnung, Unterdrückung, Betäubung, Depression, Isolation, Zwietracht, Egozentrik, Geltungssucht, Eifersucht, Neid, Maßlosigkeit, Gier, Habsucht, Genusssucht, Überheblichkeit, Intoleranz, Rechthaberei, Dogmatismus, Fanatismus, Zwang, Verhärtung, Erstarrung, Vorurteil, Abwertung, Verachtung, Feindschaft, Destruktivität, Hass und Gewalt.
Den anderen Wolf nennen wir Menschen gut oder auch richtig. Er nutzt die Qualitäten von VERBINDUNG, Achtsamkeit, Vertrauen, Offenheit, Liebe, Großzügigkeit, Wohlwollen, Güte, Verständnis, Mitgefühl, Freundschaft, Friedfertigkeit, Rücksicht, Demut, Gelassenheit, Wahrhaftigkeit, Hoffnung, spielerische Heiterkeit und Freude ebenso wie Flexibilität, Wandlungsbereitschaft, Kreativität, Begeisterungsfähigkeit, Autonomie, Klarheit für Einsicht, Kritikfähigkeit, Maßhaltigkeit, Selbstbeherrschung, Verlässlichkeit, Mut, dynamische Tatkraft, Zielorientierung, Visionen, Willensstärke, Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen.“
Der Enkel schaut nachdenklich in die züngelnden Flammen des auflodernden Feuers. Funken steigen auf und verlieren sich im Nachthimmel. Nach einer langen Weile fragt er seinen Großvater:
„Und welcher der beiden Wölfe wird gewinnen, Großvater?“
Und der alte Häuptling schaut ihn eindrücklich an und entgegnet:
„Der wird letztendlich gewinnen, den du am häufigsten fütterst!
Die Herkunft der Geschichte ist unbekannt.
In eigener Sache
Ich würde mich sehr freuen, wenn Kollegen, die z.B. Homöopathie, Ernährungsberatung oder Kunsttherapie anbieten, Interesse haben, mein Praxisangebot zu bereichern.
Künstler aller Bereiche, sind gern gesehen mit Ihren Angeboten.
Räume können tageweise, stundenweise oder für Seminare u. a. Veranstaltungen bereitgestellt werden. Bei Interesse rufen Sie mich bitte an.
